Na czym polega odnowa biologiczna?

Odnowa biologiczna polega na stosowaniu zabiegów, w których używa się naturalnych środków środowiskowych. Poprawia się w ten sposób zdrowie i przyspiesza proces wypoczynku, jak również ogólną wydolność organizmu. Nazywana bio-regeneracją obejmuje masaże, gimnastykę czy kąpiele mineralne. Sprawdź, jak działa na organizm. Poznaj metody, które się wykorzystuje w zabiegach.

Jaki jest cel oraz zadania odnowy biologicznej?

SPA oraz odnowa biologiczna pozwalają przede wszystkim zregenerować tkanki, na które zastosowano zabiegi. Wiąże się przy tym z odpoczynkiem i usunięciem toksyn. Ponadto układa się przepływ odpowiednich substancji metabolicznych organizmu i zapobiega się przeciążeniom fizycznym. Rozluźnia się i mobilizuje układ mięśniowo-powięziowy organizmu. Zapobiega się poza tym postępom i nawrotom schorzeń. Usuwa się dodatkowo bóle i stres. Eliminuje się napięcia emocjonalne i wzmacnia układ odpornościowy w profilaktyce infekcji wywołanych wirusem. Wreszcie – poprawia się samopoczucie.

W jaki sposób odnowa biologiczna działa na organizm?

Dzięki wizycie w gabinecie odnowy biologicznej i użytym środkom możliwe jest aktywowanie procesów relaksacyjnych. Stuki przeciążeń są zmniejszane i zapobiega się ich powstawaniu. Doskonali się poza tym odporność organizmu. Pobudza się układ odpornościowy i odporność psychofizyczną. Wspomaga się ponadto rekonwalescencję. Odnowa biologiczna w sporcie jest szczególnie polecana po wypadkach, przeciążeniach czy kontuzjach. Poprawia się odporność organizmu. Pobudza się układ odpornościowy i psychofizyczny. Wspomaga się rekonwalescencję po wypadkach, przeciążeniach i kontuzjach. Dzięki niej wypoczywa się. Działa także profilaktycznie przez to, że wspiera naturalne mechanizmy obronne.

Jakie stosuje się metody?

W salonie odnowy biologicznej wykorzystuje się metody, które dzielą się na następujące rodzaje:

• metody pedagogiczne – plan programu treningowego,

• metody psychologiczne – uczenie się usuwania napięcia psychicznego,

• metody medyczno-biologiczne – klimatoterapia, zabiegi fizykoterapeutyczne, dieta.

Szczególną popularnością cieszą się te ostatnie środki. Wpływają one na regenerację organizmu.

Komu polecane są zabiegi?

Do centrum odnowy biologicznej powinni się wybrać nie tylko sportowcy, ale też osoby chcące zadbać o zdrowie czy ciało. Jednak jest to przede wszystkim opcja dla osób uprawiających fizyczną aktywność. Ich organizm może być przeciążony. Dlatego polecane są zabiegi służące regeneracji. Pozwalają sportowcom wrócić do zawodów czy treningów.

Dodatkowo, jeśli obserwujesz u siebie te objawy, pomyśl nad skorzystaniem z usługi:

• permanentny stres,

• bóle kręgosłupa – powiązane z siedzącym trybem życia,

• ogólne psychiczne obciążenie.

Poza tym wskazane są zabiegi dla osób z anemią, z napięciem mięśni czy przy utracie jędrności. Dla osób uprawiających sport rekomendowane są kąpiele wirowe, sauna czy hydromasaże.

Jakie są przeciwwskazania do zabiegów?

Odnowa biologiczna przeprowadzana umiejętnie poprawia samopoczucie i zdrowie. Sukces zagwarantuje zaplanowane i dopasowane do indywidualnych potrzeb zabiegi. Niestety istnieją pewne przeciwwskazania do ich przeprowadzenia. Zalicza się do nich przede wszystkim choroby nowotworowe. Niewskazane jest wówczas korzystanie z gimnastyki, masażu czy mineralnych kąpieli. Natomiast ciąża nie pozwala na przeprowadzenie:

• światłolecznictwa,

• kąpieli solankowych,

• kąpieli perełkowej,

• elektroterapii,

• magnoterapii,

• laseroterapii,

• sauny parowej.

W przypadku gorączki niezalecana jest jonoforeza, hydromasaż, kąpiel borowinowa czy laseroterapia i masaże na przykład bańką chińską. Miażdżyca natomiast uniemożliwia korzystanie z kąpieli mineralnej, zabiegów borowinowych czy masażu gorącymi kamieniami.